Cómo aliviar el dolor cervical con un simple ejercicio de yoga
Salta Violeta Noticias
Ene 1, 2026
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- La ejecución consciente de movimientos específicos puede ayudar a liberar las tensiones acumuladas en la nuca y la columna.
- La práctica regular de ciertas asanas favorece la movilidad articular y fortalece la musculatura de sostén.
